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明けましておめでとうございます

新年、明けましておめでとうございます(^^)

年末年始、お休みをいただきありがとうございました。

本日より、通常通り営業しております。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

お正月に食べた分、頑張って動いて消費しましょう\(^o^)/

エクササイズで固まった身体もスッキリ!

2017年もたくさんのご来場お待ちしております!!

年末年始休業のお知らせ

いつもA-BODY甲子園をご利用頂き、ありがとうございます。

誠に勝手ではございますが、

12月30日(金)~1月4日(水)までお休みとさせていただきます。

新年は、1月5日(木)から営業致します。

2017年もどうぞよろしくお願い致します!!

12月5日 ボディメイク ストレッチ 

ボディメイク ストレッチのレッスンの様子をご紹介します(^^)

12月5日のレッスンは、ストレッチ、コアトレーニングに加え、

バランスボールを使った運動を行いました。

音楽に合わせて弾み、みんなで楽しくエクササイズ♪

弾みながら腕を振ったり、身体をねじったり、、、

体幹を鍛えつつ、肩こり解消にも効果的です!!

 

ボディメイク ストレッチは、毎月第1・3月曜日に開催しています。

次回は、12月19日(月) 19:00~20:00

一般の方も、A-BODYの会員様もご参加いただけます。

お気軽にお問合せください(^^)

 

レッスン参加費  :  一般 1080円  /A-BODY 会員様 540円

(定員10名 予約制)img_5962

ストレッチ教室のご案内

11月より新しいプログラム、ボディメイク ストレッチが始まります!!

ストレッチと、簡単なコアトレーニングを行うレッスンです。

固まって疲れた体をほぐして、リフレッシュしませんか?

しなやかな体をつくることにより、慢性的な痛みの改善、怪我の予防にもつながります。

体力や運動経験のない方、体が硬い!という方でも大丈夫です。

 

毎月第1・3月曜日 19:00~20:00

料金: 一般 1080円 /A-BODY会員様 540円

 

A-BODYの会員様以外の方も、男性の方もご参加いただけます。

定員10名となっておりますので、ご予約はお早めにお問い合わせください(^^)

お問い合わせ先: 0798-45-8845

営業時間変更のご案内

誠に勝手ながら、2016年11月1日より、営業時間を下記の通り変更させていただきます。

日・祝
  9:30-13:00
14:30-18:00

お客様には、大変ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、

何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

今後とも、A-BODY甲子園をよろしくお願い致します。

 

夏到来\(^o^)/

おはようございます(^^)

先日、海の日に梅雨明け発表があり、ついに夏本番がやってきましたね!!

連日、猛暑日が続いておりますが、暑さに負けていませんか?

 

暑くてつい、お家から出たくないな~、、、となりがちですが、

夏バテ防止のためにも、しっかりと水分補給をして、ご飯を食べて、

A-BODYで運動をして一汗かきましょう\(^ ^)/

 

体験のお客さまもお待ちしております!!

まずは、お気軽にご連絡ください♪

 

 

 

 

お客様の声 数珠つなぎ その⑬

A-BODYに行かなくちゃ、、と思うと、化粧して、だらだらお家モードから脱却できます。              (西宮市在住 60代 女性)

 

~スタッフより~

いつもご利用いただき、ありがとうございます。お家にいるとついダラダラしてしまい、なかなか行動開始できないですよね、、、。そんな時こそ、A-BODYに来て体を動かし、身体も心もリフレッシュしていただけたらと思います!!今後とも、よろしくお願い致します。

お客様の声 数珠つなぎ その⑫

まず体重増加を止める事が出来ることです。フィットネスに出かけることで1日中家に引きこもることがなくなりますし、話をすることで活性化します。    (西宮市在住 女性)

 

~スタッフより~

いつもご利用いただき、ありがとうございます。たくさんの会員様がA-BODYに来ることを日課としてくださっていて、とても嬉しく思います。A-BODYで身体を動かし、人とコミュニケーションを取り、楽しい時間を過ごしていただけたらと思います。これからも、美と健康を維持できるよう、一緒に楽しくエクササイズしていきましょう!!今後とも、よろしくお願い致します。

雨にも負けず(^^)

おはようございます(^^)

梅雨でスッキリしない天気が続いておりますが、雨にも負けず

A-BODY甲子園へ足を運んでいただき、ありがとうございます♪

梅雨でなんだか体が重くてだる~い、、、という方も多いと思いますが、

そんなときこそひと汗かいて、体のだるさ、むくみを解消しましょう!!

 

体験もお待ちしております(^^)

只今キャンペーン中により、6月末まで、入会金5,400円が無料となっていますので、

大変お得となっております。

ぜひ、この機会をお見逃しなく!!